Unsere hübsche Rote - die rote Bio Linse, eine super Hülsenfrucht für die schnelle Zubereitung. Ob als Beilage, in Suppen oder in Form eines Veggie Pattys es gibt viele Möglichkeiten diese leckere Hülsenfrucht zu genießen. Linsen sind allgemein sehr nährstoffreich und sind bestens bekömmlich. Die rote Linse ist sehr mild im Geschmack.

Da sie vorgeschält ist, kannst du sie ohne Einweichen nach einer Garzeit von ca. 10-15 Minuten genießen.

Zutaten: 100% Bio-Linsen, rot

Herkunft: Türkei

Gut zu wissen:

Trotz sorgfältiger Verarbeitung können noch vereinzelt Stein- und Schalenreste enthalten sein!

Um die normale Funktion deines Nervensystems zu unterstützen, tragen Kupfer, Kalium und Vitamin B1 bei.

Um von dieser gesundheitlichen Wirkung zu profitieren, täglich eine Portion Linsen (60 g). genießen, verbunden mit einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise.

Fülle deine roten Linsen unbedingt, nach Ankunft, in dein Lieblingsgefäß zur Lagerung um und achte auf eine kühle und trockene Unterbringung!

Nährwerte	pro 100g		pro Portion	(60g)
Energie	1.530,0	kj	918,0	kj
	365,7	kcal	219,4	kcal
Fett	2,4	g	1,4	g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5	g	0,3	g
Kohlenhydrate	55,1	g	33,1	g
davon Zucker	2,6	g	1,6	g
Ballaststoffe	5,2	g	3,1	g
Eiweiß	27,2	g	16,3	g
Salz	<0,03	g	<0,01	g
Thiamin B1	0,40	mg (37%**)	0,23	mg (22%**)
Vitamin B6	0,35	mg (25%**)	0,23	mg (15%**)
Kalium	860,00	mg (43%**)	512,00	mg (26%**)
Kupfer	0,96	mg (97%**)	0,56	mg (59%**)

**Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000 kcal)

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Damit wir Euch hier die höchste Sicherheit bieten können, haben auch wir uns Bio-Zertifiziert und lassen uns in regelmäßigen Abständen kontrolieren.

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Bio-Kontrollstelle DE-ÖKO-003